Image

Karmienie naturalne

Kwestie dotyczące karmienia naturalnego i laktacji.

Co zrobić, gdy dziecko nie potrafi prawidłowo chwycić piersi?
4 miesiące temu

Co zrobić, gdy dziecko nie potrafi prawidłowo chwycić piersi?

Przyjęło się uważać, że noworodki przychodzą na świat z wrodzoną, instynktowną umiejętnością ssania piersi. Zdolność prawidłowego uchwycenia piersi matki powinna więc być dla dziecka najbardziej naturalną rzeczą na świecie. Jednak nie zawsze tak jest. Tylko prawidłowe przystawienie i uchwycenie piersi przez dziecko gwarantuje, że karmienie piersią przebiega sprawnie i jest satysfakcjonującym doświadczeniem zarówno dla matki, jak i niemowlęcia. Dziecko otrzymuje odpowiednią ilość pokarmu, a matka nie odczuwa dolegliwości związanych z podrażnionymi brodawkami. Na czym zatem polega prawidłowe przystawienie do piersi? Tutaj znajdziesz szczegółowe wyjaśnienie zasad prawidłowego przystawiania do piersi.

Czytaj więcej

Fakty na temat korzyści z karmienia piersią
4 miesiące temu

Fakty na temat korzyści z karmienia piersią

Można wymienić wiele korzyści z karmienia piersią zarówno dla dzieci, jak i matek. Mleko matki zawiera bogactwo składników stymulujących układ odpornościowy, które chronią niemowlę przed infekcjami. Karmienie piersią wzmacnia więź między matką i dzieckiem oraz pomaga spalić dodatkowe kalorie i zrzucić zbędne kilogramy zgromadzone w trakcie ciąży.

Czytaj więcej

Co zrobić, jeśli piersi nigdy nie wydają Ci się pełne?
4 miesiące temu

Co zrobić, jeśli piersi nigdy nie wydają Ci się pełne?

Jeśli się nad tym zastanowić, karmienie piersią to zadziwiający proces! Po pierwsze, karmienie piersią to jedyny sposób, żeby zapewnić dziecku bogactwo składników odżywczych i wzmacniających odporność, wspomagających prawidłowy rozwój. Również sam mechanizm karmienia piersią jest fascynujący. Czy wiesz na przykład, że Twoje piersi potrafią dostosowywać poziom produkcji pokarmu do indywidualnych potrzeb dziecka? Oznacza to, że najczęściej wbrew  mitom dotyczącym karmienia piersią wytwarzają „wystarczającą ilość mleka”.

Czytaj więcej

10 rzeczy, które warto wiedzieć, zanim zaczniesz karmić
4 miesiące temu

10 rzeczy, które warto wiedzieć, zanim zaczniesz karmić

Dla niedoświadczonych mam karmienie piersią może być źródłem wielu silnych emocji. Z jednej strony słyszą, że jest to „najbardziej naturalna rzecz na świecie” i optymalny sposób zapewnienia dziecku składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego rozwoju. Z drugiej natomiast mogą postrzegać karmienie bardziej jako umiejętność, którą trzeba opanować niż jako naturalną, instynktowną czynność. Mogą nawet obawiać się czy „robią to dobrze” lub czy ich doznania są „normalne”. Gdzie zatem powinny szukać pomocy?

Czytaj więcej

Jak stworzyć idealne miejsce do karmienia piersią?
4 miesiące temu

Jak stworzyć idealne miejsce do karmienia piersią?

Karmienie piersią to czas, w którym między mamą a dzieckiem wytwarza się szczególny rodzaj więzi. Często mówi się o trudnościach związanych z karmieniem piersią, lecz nie wolno zapominać, że dla wielu młodych matek jest to czynność kojąca, sprzyjająca relaksowi i kontemplacji. Dlatego warto wygospodarować w domu specjalne miejsce do karmienia – wygodne i sprzyjające wyciszeniu, w którym będziesz mogła w 100% skupić się na dziecku.

Czytaj więcej

Porady dla karmiących i pracujących mam
4 miesiące temu

Porady dla karmiących i pracujących mam

Wiele świeżo upieczonych Mam z trudem łączy obowiązki zawodowe i potrzeby dzieci. Chcą wrócić do pracy lub na uczelnię, ale jednocześnie chcą zapewnić dzieciom korzyści odpornościowe, odżywcze i emocjonalne związane z karmieniem piersią. Nie zawsze jest to łatwe. Na szczęście przy odpowiednim planowaniu i pewnej determinacji jest to jak najbardziej możliwe!

Czytaj więcej

Korzyści z karmienia piersią: unikalna wartość mleka matki
5 miesięcy temu

Korzyści z karmienia piersią: unikalna wartość mleka matki

Karmienie piersią jest znowu na czasie. Przez wiele lat naturalne karmienie było niemodne, a komunikaty marketingowe trafiające do matek i lekarzy podkreślały zalety mleka modyfikowanego, pomniejszając rzeczywiste korzyści, jakie niesie ze sobą karmienie piersią. Sugerowano, że podawanie noworodkom mleka modyfikowanego „wzbogaconego” składnikami odżywczymi jest korzystne dla zdrowia. W rzeczywistości takie cudowne substancje odżywcze są w sposób naturalny obecne w mleku matki, które zawiera dodatkowo inne unikalne składniki wytwarzane wyłącznie przez kobiecy organizm.

Czytaj więcej

Aktywna Mama też karmi piersią!
11 miesięcy temu

Aktywna Mama też karmi piersią!

Rozpoczęty 1. sierpnia Światowy Tydzień Karmienia Piersią to doskonała okazja,by zwrócić uwagę na korzyści płynące z mleka mamy oraz ogromną rolę jaką karmienie naturalne odgrywa dla zdrowia i rozwoju dziecka dziś oraz w przyszłości. To jednak również czas, by pomyśleć o aktywnych mamach karmiących piersią, zwrócić uwagę na ich oczekiwania i potrzeby oraz pokazać jak zmienia się podejście do karmienia naturalnego w dobie współczesnych czasów. Czytaj więcej

Czy Polska jest krajem przyjaznym matce karmiącej piersią?
1 rok temu

Czy Polska jest krajem przyjaznym matce karmiącej piersią?

Wyłączne karmienie piersią do minimum 6 miesiąca życia dziecka to „złoty standard” żywienia niemowląt, uznany przez wszystkie towarzystwa naukowe i autorytety w dziedzinie zdrowia, pediatrii, żywienia. Mleko matki jest pokarmem pierwszego wyboru dla dzieci zdrowych i chorych, urodzonych o czasie, jak i przed terminem. Początki karmienia piersią jednak nie zawsze bywają łatwe. Około 60% karmiących matek napotyka na rożnego typu problemy z laktacją. Dlatego niezwykle ważna jest edukacja i odpowiednie wsparcie młodych Mam. Niestety w Polsce od wielu lat kwestie ochrony karmienia naturalnego i wsparcia laktacyjnego są zaniedbywane. Brak odpowiedniego wsparcia i pomocy sprawia, że statystyki dotyczące karmienia naturalnego w naszym kraju nie wyglądają najlepiej. Czytaj więcej

Podróż z maluszkiem. Kilka cennych wskazówek.
1 rok temu

Podróż z maluszkiem. Kilka cennych wskazówek.

Słoneczny, wakacyjny czas to doskonała okazja, by oderwać się od codzienności i spędzić trochę czasu z najbliższymi w miły otoczeniu przyrody. I choć pierwsza myśl o podróży z rodziną okazuje się świetnym sposobem na mile spędzony czas, po chwili pojawia się szereg wątpliwości i pytań związanych z wyprawą w podróż z Maluszkiem. Mimo jednak wielu obaw nie warto rezygnować z wakacyjnych wypadów, oczywiście jeśli Maluszek jest w pełni zdrowy. Sukces wyprawy bardzo mocno zależy od planu wycieczki, dlatego dziś podpowiadamy jak się do niej przygotować. Czytaj więcej