Image

Karmienie naturalne

Kwestie dotyczące karmienia naturalnego i laktacji.

Suplementacja witamin dla noworodków i niemowląt karmionych piersią
2 lata temu

Suplementacja witamin dla noworodków i niemowląt karmionych piersią

Zapotrzebowanie noworodków i niemowląt na niemal wszystkie witaminy idealnie pokrywa pokarm prawidłowo odżywiającej się mamy. Często jednak dzieci wymagają suplementacji witaminy D i K. Kiedy i w jakich ilościach je podawać?

Czytaj więcej

Wpływ aktywności fizycznej mamy karmiącej piersią na jakość pokarmu
3 lata temu

Wpływ aktywności fizycznej mamy karmiącej piersią na jakość pokarmu

Czy bieganie, fitness lub inne ćwiczenia fizyczne mają wpływ na jakość i ilość pokarmu produkowanego przez organizm karmiącej mamy? Odpowiedzi na to pytanie bywają różne, ale spośród wielu krążących mitów dosyć łatwo można wyłowić prawdziwe informacje, bo wpływ aktywności fizycznej na laktację został dobrze zbadany przez naukowców.

Czytaj więcej

Odchudzanie w ciąży i podczas karmienia piersią
3 lata temu

Odchudzanie w ciąży i podczas karmienia piersią

Czy odchudzanie w ciąży i podczas karmienia piersią jest bezpieczne dla kobiety i dziecka? Jakie metody można zastosować, by nie przybrać za bardzo na wadze, a następnie wrócić do sylwetki sprzed ciąży? Jak szybko stracimy zbędne kilogramy?

Czytaj więcej

Dieta mamy karmiącej piersią w Święta Bożego Narodzenia
3 lata temu

Dieta mamy karmiącej piersią w Święta Bożego Narodzenia

W wigilijnym menu znajdziemy wiele produktów uznawanych za niewskazane dla mam karmiących piersią. Jeśli zrezygnujemy ze spożywania ryb, potraw wzdymających, smażonych i zawierających potencjalne alergeny, to okaże się, że ze świątecznego stołu możemy zjeść jedynie czysty barszcz i napić się kompotu. Czy rzeczywiście dieta mamy karmiącej piersią musi być tak restrykcyjna?

Czytaj więcej

Kolka u noworodka i niemowlęcia a karmienie piersią
3 lata temu

Kolka u noworodka i niemowlęcia a karmienie piersią

Kolka to jedna z najpowszechniejszych dolegliwości wśród noworodków i niemowląt. Najczęściej występuje w postaci kolki jelitowej i dotyka zarówno dzieci karmione piersią, jak i mlekiem zastępczym. Czy można zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia kolki poprzez specjalną dietę mamy? Czy niewłaściwa technika karmienia może być przyczyną kolki u noworodka?

Czytaj więcej

Opryszczka a ciąża i karmienie piersią
3 lata temu

Opryszczka a ciąża i karmienie piersią

Opryszczka, najczęściej kojarzona ze zmianami w okolicy ust, to choroba niegroźna dla osób dorosłych. Warto jednak wiedzieć, że występuje ona w kilku postaciach i może być bardzo niebezpieczna dla płodu oraz noworodka. Jakie konsekwencje może spowodować opryszczka w ciąży? Czy choroba ta jest przeciwwskazaniem do karmienia piersią? Jaką postać przyjmuje opryszczka u niemowląt?

Czytaj więcej

Gdy dziecko rozprasza się przy karmieniu i nie chce ssać piersi
3 lata temu

Gdy dziecko rozprasza się przy karmieniu i nie chce ssać piersi

Duża część mam doświadcza sytuacji, gdy niemowlę rozprasza się przy karmieniu i nie chce ssać piersi. Zazwyczaj związane jest to z naturalnym rozwojem dziecka, które około 3-4 miesiąca zaczyna w większym stopniu zwracać uwagę na otaczające go bodźce. Co zrobić, gdy dziecko nie chce ssać piersi, bo otaczający świat staje się dla niego bardziej interesujący?

Czytaj więcej

Wakacje z niemowlakiem. Karmienie piersią podczas upałów
3 lata temu

Wakacje z niemowlakiem. Karmienie piersią podczas upałów

Karmienie piersią podczas upałów może sprawiać problemy, ponieważ maleństwo nie zawsze chce tak chętnie ssać jak w czasie chłodniejszych dni. Czy powinno nas to niepokoić? Czy konieczne jest dopajanie niemowlaka? Na co warto się przygotować, gdy planujemy aktywne wakacje z niemowlakiem?

Czytaj więcej

Historia karmienia piersią w Polsce
3 lata temu

Historia karmienia piersią w Polsce

Można powiedzieć, że historia żywienia niemowląt zatacza właśnie koło i powraca do korzeni. Po latach propagowania sztucznych mieszanek, wracamy do rozwiązania najbardziej naturalnego. Jak na przestrzeni wieków wyglądało podejście do karmienia naturalnego i matek karmiących piersią? Czym była instytucja mamki?

Czytaj więcej

Fakty i mity o dopajaniu niemowlaka karmionego piersią
3 lata temu

Fakty i mity o dopajaniu niemowlaka karmionego piersią

Wokół zagadnienia dopajania niemowlaka karmionego piersią narosło sporo mitów, więc najpopularniejsze z nich skonfrontujemy z rzetelnymi, potwierdzonymi naukowo faktami. Czy niemowlęta karmione piersią rzeczywiście trzeba dopajać, a jeśli tak – to od kiedy i jakie płyny wybierać? Czy woda dla niemowląt jest najlepszym wyborem, czy lepiej podawać dziecku herbatki lub soki?

Czytaj więcej